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Abriendo puertas

sáb, 01 mar

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Burgos

Cuidar de nosotros mismos, de nuestra salud física y mental, es la clave para construir una vida digna y satisfactoria. Para poder cuidarnos, primero tenemos que conocernos y aprender a escucharnos. Se trata de un aprendizaje al alcance de todos, dentro de sus limitaciones.

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Horario y ubicación

3 fechas más

01 mar 2025, 12:30 – 22 mar 2025, 14:00

Burgos, C. Farmacéutico Obdulio Fernández, 38, 09006 Burgos, España

Acerca del evento

Cuidar de nosotros mismos, de nuestra salud física y mental, es la clave para construir una vida digna y satisfactoria. Para poder cuidarnos, primero tenemos que conocernos y aprender a escucharnos. Se trata de un aprendizaje al alcance de todos, dentro de sus limitaciones.


Soy Victoria, una psicóloga fascinada por la dinámica del cuerpo y la mente. He estudiado la mente a lo largo de mi formación y en mi práctica personal me di cuenta de que el contacto entre cuerpo y mente no era tan distante. La integración entre lo que llamamos "salud mental" y "salud" es combustible fundamental para nuestra vitalidad.


🗓 Te esperamos los sábados 8, 15 y 22 de febrero y el sábado 1 de marzo.


🕕 12:30H - 14:00H

📌 Sótano Café Cultural

💵 Aportación: 40euros - taller completo


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